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About The Speaker

Jean-Christophe SEZNEC

Médecin psychiatre libéral à Paris, Jean-Christophe Seznec est aussi blogueur, conférencier et spin doctor auprès de personnalités. Il allie connaissance, rigueur et science dans une démarche résolument humaine, créative et fonctionnelle. Pratiquant surtout la thérapie de l’action et de l’engagement (ACT), il enseigne dans différents cursus. Il s’intéresse beaucoup aux troubles anxieux, aux pathologies liées au travail et aux troubles du comportement alimentaire. Il est le cocréateur de l’association S’asseoir ensemble qui promeut la pratique de la méditation. Médecin du sport, il accompagner les athlètes comme les structures (dont l'UCI, la fédération de rugby, le PSG...). Spécialiste de la transition sociale, Jean-Christophe Seznec a une longue expérience de l'entreprise, des grands groupes et des situations complexes (restructuration, fermeture de site ou évènements graves). Membre de l’unité INSERM U 669, il a réalisé une étude sur les facteurs prédictifs de reprise du travail après un arrêt maladie pour syndrome dépressif. Formé aux techniques de clown à l'école du Samovar, il donne régulièrement des conférences. Enfin, il a écrit plusieurs livres sur le bien-être et la gestion de soi (Savoir se taire, savoir parler, InterEditions, J'arrête de lutter avec mon corps, psychoguide Ed PUF, L'ACT par le clown, Ed Dunod, etc.). Son dernier s’intitule « Débrancher son mental, trucs et astuces pour ne plus ressasser et profiter de la vie » (ed Leduc).